簡易七彩海鮮壽司蛋糕

簡易七彩海鮮壽司蛋糕

Prep 0 mins
Cook 20 mins
Ready-in 0 mins

Ingredients

醋飯 1.5米杯
青紫蘇 8片
白芝麻 5g
 
<裝飾>
鮭魚(生魚片用)3片
小番茄(紅色2個 黃色2個)
鰤魚(生魚片用)3片
鮭魚(生魚片用)3片
干貝(生魚片用)3個
鮭魚子 30g
 
<依個人喜好>
香葉芹 (適宜)
醬油 (適宜)

Instructions

  1. 把四片青紫蘇葉切成細條狀。把小番茄切成4等分。干貝對半橫切。
  2. 拿一個直徑約18cm的碗, 碗內鋪上保鮮膜。 
  3. 將醋飯放入②中,再加入①的青紫蘇葉、白芝麻與飯拌勻後,將飯表面壓平。
  4. 在③的碗上蓋一個盤子後, 倒扣讓飯落在盤內。
  5. 先放射狀排列三片青紫蘇葉在④頂端,再依序側邊擺立鮭魚片、鰤魚片、鮪魚片來包覆飯的表面,頂端放上一片青紫蘇葉後圍放①的干貝、干貝中間擺上鮭魚子。壽司蛋糕的周圍擺放①的小番茄裝飾,也可依個人喜好放上香葉芹。
  6. 可依個人喜好淋上醬油。
  7. ※做第③步驟時,請把壽司飯壓緊,不然倒扣時飯很容易散開。
  8. ※因為是可以在家做的簡單料理,用家裡現成有的碗就可以,若沒有也可以使用丼飯的碗。

Nutrition Facts

Serving Size

Amount Per Serving

Calories
Calories from Fat
% Daily Value*
Total Fat
Saturated Fat
Trans Fat
Unsaturated Fat
Cholesterol
Sodium
Total Carbohydrate
Dietary Fiber
Sugar
Protein

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:

Calories: 2,000 2,500
Total Fat Less than 65g 80g
Saturated Fat Less than 20g 25g
Cholesterol Less than 300mg 300 mg
Sodium Less than 2,400mg 2,400mg
Total Carbohydrate 300g 375g
Dietary Fiber 25g 30g

Calories per gram:

Fat 9 • Carbohydrate 4 • Protein 4