芝麻担担麵

芝麻担担麵

芝麻担担麵

火鍋高湯
麵類
芝麻豆乳鍋高湯
4人份
Prep 0 mins
Cook 10 mins
Ready-in 0 mins

Ingredients

中華麵（生） １球
豬里肌肉 薄切 ５０ｇ
白菜 １片
水菜 １／４袋
金針菇 １／２袋
味滋康　芝麻豆乳鍋高湯 (開封即用型) ２杯量
辣油 適量
芝麻粉　（白） 適量

Instructions

【使用鍋裡剩餘高湯所做的料理】
  1. 把中華麵煮熟後備用。
  2. 豬里肌肉切成方便食用大小、白菜切大塊、水菜切５ｃｍ長、金針菇去蒂掰散。
  3. 將鍋裡剩餘的湯煮沸，煮熟水菜以外的食材。
  4. 再將[１]放到[３]裡、最後放入水菜。
  5. 完成後，淋上辣油和白芝麻粉。

Nutrition Facts

Serving Size

Amount Per Serving

Calories
Calories from Fat
% Daily Value*
Total Fat
Saturated Fat
Trans Fat
Unsaturated Fat
Cholesterol
Sodium
Total Carbohydrate
Dietary Fiber
Sugar
Protein

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:

Calories: 2,000 2,500
Total Fat Less than 65g 80g
Saturated Fat Less than 20g 25g
Cholesterol Less than 300mg 300 mg
Sodium Less than 2,400mg 2,400mg
Total Carbohydrate 300g 375g
Dietary Fiber 25g 30g

Calories per gram:

Fat 9 • Carbohydrate 4 • Protein 4

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