挑戰柑橘醋醬汁(Challepon)™涮涮鍋
Prep
20 hours
Cook
0 hours
Ready-in
0 hours
Ingredients
豬肉 (涮涮鍋用) (400g)
白菜 (1/8顆)
青江菜 (2株
水菜 (1袋)
金針菇 (1小包)
胡蘿蔔 (1/2根)
<高湯>
味滋康™ 專業口味®白高湯 (1/4杯)
水 (3杯)
<沾醬>
味滋康™ 柑橘醋醬汁® (適量)
味滋康™ 金芝麻醬®焙煎荒挽 (適量)
蛋黃 (適量)
山藥泥 (冷凍的) (適量)
披薩用起司 (適量)
萬能蔥 (切成蔥花) (適量)
梅干泥 (適量)
柴魚片 (適量)
辣油 (適量)
青紫蘇 (適量)
牛奶 (適量) (起司用)
馬鈴薯粉 (適量) (起司用)
Instructions
- 將白菜的莖部切成碎塊、葉子部分切成5公分見方的小塊。將青江菜分成莖和葉,然後將莖部縱切成8等分、葉子部分剁成大塊。將水菜切成10公分長。將胡蘿蔔用削皮器削成薄片。切掉金針菇蒂頭,剝散備用。
- 將 放入鍋中煮沸。
- 在器皿中製作 。
1. 「柑橘醋醬汁」+ 蛋黃 + 萬能蔥
2. 「柑橘醋醬汁」+ 梅干泥 + 青紫蘇
3. 「柑橘醋醬汁」+ 「金芝麻醬 焙煎荒挽」 + 辣椒油
4. 「柑橘醋醬汁」+ 蛋黃 + 山藥泥
5. 「柑橘醋醬汁」+ 梅干泥 + 柴魚片
6. 「柑橘醋醬汁」+ 披薩用起司(混合牛奶和馬鈴薯粉並用微波爐加熱使其溶化)
將[1]、豬肉放入 中涮一涮,沾您喜歡的 享用。
* 「專業口味®白高湯」需要加水稀釋13倍(1:12)。
Nutrition Facts
Serving Size
Amount Per Serving
Calories
Calories from Fat
% Daily Value*
Total Fat
Saturated Fat
Trans Fat
Unsaturated Fat
Cholesterol
Sodium
Total Carbohydrate
Dietary Fiber
Sugar
Protein
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:
Calories: | 2,000 | 2,500 | ||
---|---|---|---|---|
Total Fat | Less than | 65g | 80g | |
Saturated Fat | Less than | 20g | 25g | |
Cholesterol | Less than | 300mg | 300 mg | |
Sodium | Less than | 2,400mg | 2,400mg | |
Total Carbohydrate | 300g | 375g | ||
Dietary Fiber | 25g | 30g |
Calories per gram:
Fat 9 • Carbohydrate 4 • Protein 4