
カンタン酢
和えるだけ!ツナとトマトの冷製パスタ
調理時間:
10分
エネルギー:
約528kcal
※エネルギー量は1人分です
※日本食品標準成分表に基づき、熱量を算出しています。
作り方
- 1.ツナは軽く油をきり、トマトは一口大に切る。大きめのボウルに入れ、<A>を加え和える。
- 2.パスタは塩(分量外)を加えた熱湯で、表示通りにゆでたら、冷水で冷やして水けをきる。
- 3.1に2を加えてあえ、器に盛り付ける。青じそはせん切りにし、仕上げに飾る。
※ボウルは直径20cm程度のものがおすすめです。
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