• 納豆

キムチ納豆のサラダボウル

調理時間:

5

エネルギー:

389kcal

※エネルギー量は1人分です
※日本食品標準成分表に基づき、熱量を算出しています。

材料

1人分

納豆

1パック

キムチ (白菜)

50g

木綿豆腐

1/2丁(150g)

トマト

1/4個

アボカド

1/4個

ミックスビーンズ

適量

ベビーリーフ

適量

塩・こしょう

適量

オリーブオイル

適量

作り方

  • 1.豆腐、トマト、アボカドは食べやすい大きさにきる。
  • 2.器にベビーリーフをしき、[1]とミックスビーンズをのせる。添付のたれを加えた納豆とキムチを混ぜ合わせ、かける。塩・こしょうとオリーブオイルを回しかける。

※全体をよく混ぜ合わせてお召し上がりください。

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