• 華こごり

  • ゆず

  • ぽん酢

殻付き牡蠣のぽん酢ジュレ添え

調理時間:

5

エネルギー:

12kcal

※エネルギー量は1人分です
※日本食品標準成分表に基づき、熱量を算出しています。

材料

1人分

かき (殻付き)

1個(60g)

華こごり ぽん酢だれ

5g

柚子(果皮)

0.5g

ディルの葉

0.5g

適量

作り方

  • 1.かきは殻を開け、身を取り出しよく洗う。
  • 2.器に氷を敷き、かきを殻ごと乗せる。
  • 3.「華こごり ぽん酢だれ」をかけ、柚子、ディルを添える。

※必ず生食用の牡蠣を使用してください。鮮度に十分注意してお召し上がりください。

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