나베츠유
아이들이 좋아하는 야채 듬뿍 라면 나베
조리시간：
30분
열량：
약255kcal
※열량은 1인분 기준입니다
※일본 식품표준성분표를 기준으로 열량을 계산하였습니다
재료
4인분
중화면 (건면) | 1개 |
|---|---|
양배추 | 1/4사이즈 (300g) |
옥수수 캔 (홀) | 1컵(150g) |
양파 | 큰 사이즈1/2개(125g) |
숙주나물 | 1/2봉지(100g) |
청경채 | 1개(100g) |
당근 | 1/2개(75g) |
챠슈 | 4장 |
1봉지 | |
또는 | |
1봉지 | |
참기름 | 적량 |
간 참깨 (흰깨) | 적량 |
만드는 방법
- 1.양배추와 청경채는 큼직하게 썰고, 당근은 직사각형으로 자르고, 양파는 5mm 폭으로 얇게 썬다.
- 2.그릇에 [1]과 숙주나물을 넣고 골고루 섞는다.
- 3.냄비에 'Soup Base For Hot Pot [Chicken Paitan]' 또는 'Soup Base For Hot Pot [Pork Bone And Soy Sauce Nabe]'를 잘 뿌린 후 냄비에 넣고 불을 켠다. 끓어오르면 [2]와 중화면을 넣고 끓인다.
- 4.마무리로 챠슈와 옥수수를 얹고 참기름과 참깨를 뿌린다.
관련 레시피
레시피 목록으로 돌아가기