• โชยุ

พาสต้าแซลมอนครีมดาชิ (ไมโครเวฟ)

เวลาปรุง:

15นาที

แคลอรี่:

760กิโลแคลอรี

* สำหรับ 1 ที่
*ค่าพลังงานคำนวณตามตารางมาตรฐานองค์ประกอบอาหารของญี่ปุ่น

ส่วนผสม

สำหรับ1ที่

สปาเก็ตตี้ (เส้นขนาด 1.6 มม.)

100 กรัม

เนื้อปลาแซลมอนเค็ม (แช่แข็ง)

1 ชิ้น (80 กรัม)


กระเทียมขูด (แบบหลอด)

1 ซม.

น้ำมันมะกอก

1/2 ช้อนโต๊ะ

น้ำ

สหรัฐฯ: ประมาณ 5/6 ถ้วย หรือ 200 มล., สหราชอาณาจักร: 200 มล


นม

100 มล. (สหรัฐฯ: ประมาณ 3.5 ช้อนโต๊ะ)

Mizkan Soup Base with Bonito Extract

3 ช้อนโต๊ะ

ชีสแผ่น (แบบละลายได้)

1 แผ่น


เครื่องปรุง

พริกไทยดำบดหยาบ

ตามต้องการ

วิธีทำ

  • 1.ใส่สปาเก็ตตี้ลงในภาชนะทนความร้อน โดยหักครึ่งแล้ววางแบบไขว้กัน วางปลาแซลมอนเค็มแช่แข็งไว้ด้านบน จากนั้นใส่ส่วนผสม ตามลำดับ
  • 2.คลุมด้วยพลาสติกแรปแบบหลวม ๆ แล้วนำเข้าไมโครเวฟ (600 วัตต์*) อุ่นตามเวลาที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ของสปาเก็ตตี้
    *ค่านี้อ้างอิงตามมาตรฐานสำหรับไมโครเวฟในประเทศญี่ปุ่น
  • 3.นำออกจากไมโครเวฟ คนปลาแซลมอนและสปาเก็ตตี้ให้คลายตัว จากนั้นใส่ส่วนผสม ลงไป แล้วอุ่นในไมโครเวฟ (600 วัตต์) ต่ออีก 2-3 นาทีโดยไม่ต้องคลุม
  • 4.คลุกเคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน ตักใส่จานเสิร์ฟ โรยพริกไทยดำบดหยาบตามชอบ

หมายเหตุ
โปรดใช้ภาชนะทนความร้อนที่มีความลึกอย่างน้อย 10 ซม. และความจุอย่างน้อย 1000 มล.
ระวังการเดือดล้นออกจากภาชนะหลังจากใส่นมลงไป

สูตรอาหารที่เกี่ยวข้อง

กลับไปที่รายการ