
โชยุ
พาสต้าแซลมอนครีมดาชิ (ไมโครเวฟ)
เวลาปรุง:
15นาที
แคลอรี่:
760กิโลแคลอรี
* สำหรับ 1 ที่
*ค่าพลังงานคำนวณตามตารางมาตรฐานองค์ประกอบอาหารของญี่ปุ่น
ส่วนผสม
สำหรับ1ที่
สปาเก็ตตี้ (เส้นขนาด 1.6 มม.) | 100 กรัม |
|---|---|
เนื้อปลาแซลมอนเค็ม (แช่แข็ง) | 1 ชิ้น (80 กรัม) |
กระเทียมขูด (แบบหลอด) | 1 ซม. |
น้ำมันมะกอก | 1/2 ช้อนโต๊ะ |
น้ำ | สหรัฐฯ: ประมาณ 5/6 ถ้วย หรือ 200 มล., สหราชอาณาจักร: 200 มล |
นม | 100 มล. (สหรัฐฯ: ประมาณ 3.5 ช้อนโต๊ะ) |
Mizkan Soup Base with Bonito Extract | 3 ช้อนโต๊ะ |
ชีสแผ่น (แบบละลายได้) | 1 แผ่น |
| |
พริกไทยดำบดหยาบ | ตามต้องการ |
วิธีทำ
- 1.ใส่สปาเก็ตตี้ลงในภาชนะทนความร้อน โดยหักครึ่งแล้ววางแบบไขว้กัน วางปลาแซลมอนเค็มแช่แข็งไว้ด้านบน จากนั้นใส่ส่วนผสม ตามลำดับ
- 2.คลุมด้วยพลาสติกแรปแบบหลวม ๆ แล้วนำเข้าไมโครเวฟ (600 วัตต์*) อุ่นตามเวลาที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ของสปาเก็ตตี้
*ค่านี้อ้างอิงตามมาตรฐานสำหรับไมโครเวฟในประเทศญี่ปุ่น - 3.นำออกจากไมโครเวฟ คนปลาแซลมอนและสปาเก็ตตี้ให้คลายตัว จากนั้นใส่ส่วนผสม ลงไป แล้วอุ่นในไมโครเวฟ (600 วัตต์) ต่ออีก 2-3 นาทีโดยไม่ต้องคลุม
- 4.คลุกเคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน ตักใส่จานเสิร์ฟ โรยพริกไทยดำบดหยาบตามชอบ
หมายเหตุ
โปรดใช้ภาชนะทนความร้อนที่มีความลึกอย่างน้อย 10 ซม. และความจุอย่างน้อย 1000 มล.
ระวังการเดือดล้นออกจากภาชนะหลังจากใส่นมลงไป
สูตรอาหารที่เกี่ยวข้อง
กลับไปที่รายการ


