味淋風調味料

照燒鰆魚

烹飪時間：

20分

熱量：

約241kcal

* 熱量和鹽當量為1人份。
* 熱量根據日本食品標準成分表計算

材料

2人份

鰆魚　（切片）	2片
沙拉油	1/2茶匙
＜調味料＞
Honteri Sweet Seasoning	3/2湯匙
Cooking Rice Wine	3/4湯匙
醬油	3/2湯匙
糖	1/2湯匙

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制作方法

1.在平底鍋中放入沙拉油，將鰆魚兩面煎炸，從上菜時炒上的那一面開始煎。
2.在鰆魚煎成七分熟後，加入＜調味料＞，搖晃平底鍋以防止燒焦，讓醬汁與整條魚纏在一起，並將其煮熟。

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